作为一无名无私奉献的教育工作者，编写教案是必不可少的，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是我为大家整理的小班科学活动教案《小脚丫》，希望能够帮助到大家。
小班科学活动教案《小脚丫》1活动名称：
小脚丫
活动要求：
在看一看、踩一踩、玩一玩的过程中增进孩子对脚的认识，发展脚的触觉功能。
活动准备：
1、用不同材料铺成的小路（黄沙、鹅卵石、木板、地砖）
2、不同质感材料若干（纸、草坪、海绵、泡沫、黄豆、弹珠、地砖、米）
3、头饰若干，五角星若干
活动重难点：
能用脚感知出不同质感的材料
活动环节：
1、音游：滑稽的脚先生
2、猜猜他在哪里。
3、小脚有什么用？
一、走小路，体验不同感觉。
1、瞧，今天王老师给你们准备了四条小路，看看是哪四条小路；
2、你们用小脚去走走有什么感觉？
3、幼儿交流：把你的感觉来告诉大家。
4、小结：木板路走上去感觉硬硬的，有点暖暖的；地砖路是冰凉的，很光滑的；黄沙路是麻麻的，脚还会陷下去的，鹅卵石路是不平的，有点疼疼的。
二、幼儿探索感知不同质感的材料。
1、说说有些什么东西？
2、幼儿自由探索感知，老师指导；
3、小结交流：小脚发现了什么？
游戏：幼儿两两结队相互检查感知不同材料。
小班科学活动教案《小脚丫》2设计思路：
小班阶段幼儿知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚兴趣，探索世界不妨从幼儿最贴切的自身开展。小脚是每个孩子都有的，对于我们小班的孩子，每天午休起床都会玩玩小脚丫，幼儿对身体的初步探索有着强烈的兴趣，这是件非常有意义的事情。根据小班幼儿“认识很大程度依赖于行动”的特点，在活动形式的安排中，着重幼儿的直接体验，通过说、看、摸、动等形式，让幼儿充分感知、比较，认识脚的特点，激发幼儿对生活、对自己成长的热爱及渴望。
活动目标：
1、通过活动使幼儿产生初步的探索兴趣，激发幼儿对成长的渴望以及对生活的热爱。
2、通过活动让幼儿感知自己小脚的作用和特点，知道脚会随着人体而慢慢长大。
3、通过活动让幼儿懂得爱护自己的小脚，培养幼儿的自理能力。
4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。
5、在活动中，让幼儿体验成功的喜悦。
活动准备：
知识经验准备：幼儿已经初步谈论过小脚，了解脚的基本结构(脚背、脚跟、脚底、脚趾头);
幼儿完成过小脚印的美术作业
物质材料准备：幼儿的小脚印地垫、室外的脚印画、幼儿小时候的小脚印。
活动过程：
一、利用歌表演《我有一双小小手》和游戏活动引出提问：小手对我们这么重要，那小脚对我们是不是也一样重要呢?
二、小脚是我们最需要的好朋友，我们的很多活动都离不开脚。
1、说一说：我的小脚会做什么?
2、做一做：我的小脚会做什么?
三、认识小脚，和小脚丫做朋友。
1、伸出小脚看一看，和小脚做朋友。
2、帮小脚活动一下(擦擦脚背，搓搓脚跟，揉揉脚趾头)。
四、谈一谈：为什么有些人的脚大，有些人的脚小。
1、观察比较，谁的脚大，谁的脚小。
2、感知小脚和我们的身体一样，会慢慢长大。
五、玩一玩：关于小脚的游戏。
1、小脚变变变。
2、踩脚印。
3、小脚在哪里。(找脚印)
六、帮小脚找朋友，保护小脚。
活动廷伸：
1、活动区中继续开展踩脚印的活动。
2、开展游戏活动：大脚和小脚。
小班科学活动教案《小脚丫》3活动目的：
1.认识几种有特征的动物的脚丫
2.体验辨认小脚丫的乐趣
活动准备： 动物的小脚丫毛绒玩具（小鸡小鸭大象小猫）在环境中贴上小脚丫的以便幼儿辨认
活动过程：
一、请孩子看看，唱唱自己的脚
1.我们来唱唱我们的小手小脚歌曲《小手小脚在哪里》
2.数一数自己有几只脚，我们的小脚有什么本领呀？
教师带领幼儿走一走，跳一跳，跑一跑，感受脚是我们的好朋友
二、幼儿辨认这是谁的小脚丫
1.出始小脚丫的，让幼儿找一找是哪只小动物的
2.说一说小脚丫的特征小鸡的脚丫尖尖小鸭的脚丫扁扁小猫的脚丫像梅花大象的脚丫大又圆
3.再次辨认这是谁的小脚丫
三、游戏：找一找，踩一踩小脚丫
1.教师说出小动物的名字让幼儿去找找它的小脚丫
2.教师与孩子一起辨认没有看过的小脚丫（马的小脚丫）
3.继续寻找其他的小脚丫。
教学反思：
幼儿对事物的认识具有形象性、具体性的特点，喜欢直接参与尝试，对操作体验型的活动尤为感兴趣。本次科学活动正符合了孩子们好动手、喜探究的心理特点。活动的目的是培养幼儿动手操作、主动活动的兴趣和创造意识。材料的 提供上既注意材料的平常性，又充分注意了材料的层次性、开放性，幼儿可以尝试用不同的材料、不同的方法，主动探索，体验成功的快乐。
小班科学活动教案《小脚丫》4活动名称：
小脚丫
活动要求： 1、在看一看、踩一踩、玩一玩的过程中增进孩子对脚的.认识，发展脚的触觉功能。
活动准备： 1、用不同材料铺成的小路（黄沙、鹅卵石、木板、地砖）
2、不同质感材料若干（纸、草坪、海绵、泡沫、黄豆、弹珠、地砖、米）
3、头饰若干，五角星若干
活动重难点：
能用脚感知出不同质感的材料
活动环节：环节任务
操作要点： 1、音游：滑稽的脚先生
2、猜猜他在哪里。（师说名称幼儿快速指出：脚尖、脚跟、脚底、脚背、大脚趾、小脚趾）。
3、小脚有什么用？（小脚本领真大）
一、走小路，体验不同感觉。
1、瞧，今天王老师给你们准备了四条小路，看看是哪四条小路；（黄沙路、鹅卵石路、木板路、地砖路）
2、你们用小脚去走走有什么感觉？
3、幼儿交流：把你的感觉来告诉大家。
4、小结：木板路走上去感觉硬硬的，有点暖暖的；地砖路是冰凉的，很光滑的；黄沙路是麻麻的，脚还会陷下去的，鹅卵石路是不平的，有点疼疼的。
二、幼儿探索感知不同质感的材料。
1、说说有些什么东西？
2、幼儿自由探索感知，老师指导；
3、小结交流：小脚发现了什么？
小班科学活动教案《小脚丫》5教案目标：
1.通过多种方式初步了解小脚丫的结构、功能
2.能和老师、同伴一起讨论、总结如何保护小脚丫
3.喜欢小脚丫，萌发保护小脚丫的意识
教案准备：
PPT、、各种材质的材料
教案过程：
（一）律动导入激发兴趣教师：春天来了，让我们带着小脚丫去旅行吧。小脚丫来到了圆圈上，我们一起走圆圈。
播放音乐《拉个圆圈走走》进行律动
（二）多种方法认识脚丫
1.观察小脚丫的结构
（1）看一看。
教师：小脚丫累了，快坐下让我们的小脚丫休息一下。看一看我们的小脚丫上有什么呀？
（2）数一数。
教师：有小朋友说有脚趾。让我们来动一动自己的脚趾，数一数每个小脚丫上有几个脚趾头啊？这些脚趾头长得一样吗？哪个脚趾头最大？（大脚趾）哪个脚趾头最小？（小脚趾）
（3）挠一挠。、教师：我们的小脚丫上还有什么呀？（引导幼儿说出脚心或脚底）我们挠一挠好朋友的脚底，有什么感觉呀？
（4）摸一摸幼儿园教案。
教师：那我们摸一摸小脚丫上像山坡一样拱出来的这个叫什么？（引导幼儿说出脚背）
2.感知小脚丫的功能
（1）走一走--感受不同质地的材料教师：小脚丫休息了一下，又要去旅行了，跟着我慢慢走哦！
每走过一种质地的材料（毛毯、独木桥、防滑毯、海绵垫），提问：我们走过xx怎么样？
教师小结：刚才我们的小脚丫走了毛毯、独木桥、防滑毯和海绵垫，小脚丫都有不同的感受呢！
教师：那我们的小脚丫除了会走，还有什么本领呢？这些本领就藏在黑板上的里，请小朋友分组去看着学一学吧！
（2）学一学--自主探索小脚丫的不同本领幼儿自主学一学：跑、跳、踢、跺脚等动作。
（播放常规音乐）教师：快让小脚丫站到圆圈上休息一下吧！
教师总结：我们的小脚丫还会干什么？（根据幼儿回答带领幼儿学一学）
（三）讨论总结保护脚
丫教师：小脚丫站了这么久，一定累了，快坐下休息一下。小脚丫有这么多本领，我们应该怎么保护它呢？请小朋友来说一说。
教师出示、视频帮助幼儿
总结：
1．注意卫生。教师：我听到有小朋友说要勤洗脚、勤换袜子、勤剪脚趾甲，这是告诉我们要注意保持小脚丫的卫生。看看你的小脚丫的脚趾甲长不长？闻一闻你的小脚丫有没有味道呀？
2．户外活动的时候注意安全。教师：有的小朋友说我们跑步的时候要当心不要踩到其他小朋友的脚、不要从太高的地方跳下来。这告诉我们呀，户外活动的时候要注意安全，保护小脚丫不要受伤。
3．坐电瓶车脚分开。播放视频。教师：我们看看这个小朋友的小脚丫怎么了呀？那我们坐电瓶车来幼儿园的时候应该怎么保护小脚丫呢？（脚分开）
4．穿合适的鞋袜。教师：我还听到有的小朋友说呀，我们要穿上合适的袜子、鞋子来保护小脚丫不受伤、不着凉。那赶紧穿上我们的袜子，小脚丫又要去旅行啦！
（四）结束活动
活动延伸： 领域渗透：美术活动《小脚丫印画》。
一,走路时间长了脚后跟疼--健康与医学
跟痛症的病因病机、临床表现、治疗方法
1、病因病机
跖腱膜是维持足纵弓的组织结构，它起于跟骨跖面结节，向前伸展，在跖骨头附近分成五段，分别附着于足趾近侧趾节上。趾短曲肌附着其深面。
跖趾关节背屈，趾短屈肌的收缩，体重的下压等三重力量集中作用于跟骨跖面结节上，其受力相当大。长期、持续、过大的牵引刺激，可以在跟骨跖面结节的跖腱膜附着处发生慢性（退变性）损伤，产生骨膜炎或纤维织炎。
先天不足或后天失养，及年龄增加等因素引起体质下降，各组织器官退行性改变，足力虚弱，韧带松弛，导致足弓的降低，跖腱膜所受张力增加，起点处受到的牵拉力更集中、更强大。因此，年老体或衰是发生跟痛症的根本原因。所以，跟痛症多发生于中年以后。如再遇体重骤增；体质降低；突然步行过多；长时间站立；穿鞋子不合适等原因，则可引起跟痛症的发生。跖腱膜附着处在长期、持续、过大的张力刺激下，可以出现钙质沉着，以增加韧带强度，抵抗日渐增大的牵引力（表现为骨刺形成）。
2、临床表现
跟痛症起病缓慢，可有几个月或几年的病史。主诉足跟跖面疼痛，休息后刚站立起来开始行走时加重，走几步后可减轻。在足跟跖面内缘或足跟跖面正中处有局限性压痛。部分病例的足跟X光侧位片可显示跟骨“骨刺”形成。但是，该“骨刺”并非引起跟痛症的真正原因。
3、治疗方法
跟痛症的治疗以中医中药为主，根据其退行性改变的主要因素，我们加减运用“强筋壮骨浓缩剂”（又名抗退变方，见b.thec.cn/happy0raven/网），收到了良好的疗效。“强筋壮骨浓缩剂”（又名抗退变方），能够提高人体素质，加强韧带约束力，增加关节稳定性，稳固足弓正常形态，缓解跖腱膜起始处的牵拉力。同时本方还具有活血化瘀之功效，可以促进微循环，加快炎症消退，二效合一，标本兼治，从根本上阻止跟痛症的发生与发展。如果再配合局部封闭疗法，效果将更加快捷。治疗的同时，鞋内应该放置橡皮海绵足跟垫。
二,
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文章来源：寻医问药
更新时间：2006-2-16
问：五六十岁的人，有时候走路时间长了，脚后跟疼，是什么原因？吃些什么药呢？
答：
这是因为人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。
有扁平足的老年人也常发生跖底痛。引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床，随着年龄的增长，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五指并拢屈曲，以五指尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去，使脚弓早日形成便可减轻。也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫。走路时脚心卡在硬橡皮垫上，使身体的重量不完全落在跖骨上，即可减轻跖底痛。