出去旅行，必定是要带行李的；如果是住同一家酒店或者租车自驾游，相对还比较方便。如果是比较精致的女孩子出去旅行，光护肤品、化妆品就够多的了，还要每天搭配不一样的衣服和鞋子，你会发现，一个女孩子出去旅行可能需要两个行李箱。
我一直认为，旅行中最难的，是保持优雅。而难的原因，90%都来自行李。暑期来了，很多朋友都有出游的行程计划，可到了收拾行李的时候却只想干脆不去了！这么热的天，背着大包小包负重前行，实在是太劝退了。
作为一个旅行爱好者，我走过大大小小很多城市。从拖箱带包的窘迫到现在一个双肩包的潇洒，全得益于我一直在收集那些旅行中的一次性好物，开启了我轻松旅行新世界的大门。
说到一次性产品，很多人可能会想到质量差、不环保，但是现在一次性产品今非昔比了。感谢中国制造的智慧让我明白：一次性并不代表着质量只能用一次，而完全满足了我“用完即丢”的轻松感，这种感觉是对高质量旅行最起码的尊重。一个字：爽！
挑选一次性旅行用品，一定要注重这三个原则。
1. 有用实用好用。旅行本就负重而行，绝不带任何多余无用的东西。
2. 性价比高。如果一味追求便宜那就本末倒置了，咱们既要品质高体验好，还要丢了不心疼，拿捏！
3. 方便携带。最好是独立包装，放进箱子里不怕脏，随便的小角落都能放得下。
一次性防护用品 旅行中的大部分不便，就是总会遇到一些“无法不用的公共设施”，比如景区的公厕、酒店的马桶、毛巾，即使不是洁癖患者，在使用的时候还是会觉得没有安全感。疫情当下，就更需要注意这方面的卫生。酒精棉片
自从疫情以来，酒精棉片是我只要出门就必须携带不然就没有安全感的小物。棉片的质感很重要、酒精量也绝不能太少，特别是夏天的季节，要是刚拿出来酒精都挥发了简直白用一样。
酒精棉片我在生活中用途很多。用湿纸巾的话，成分会复杂一点，用起来总觉得不清爽，旅行途中难免会遇到要擦手机、相机、眼镜等等物品的时候，或者在外吃东西用酒精棉片擦擦手指，酒精棉片真是永远的神！
顺便教大家一个酒精棉片使用的生活小妙招：太热的时候把酒精棉片塞进耳朵里，能够一下子感受到清凉。
马桶圈套
相信很多人和我一样，不管看起来是否干净，心里多少对公共场所的坐便器不放心。之前我一般的做法是烧一壶开水浇上去，但是还是太麻烦。
马桶圈套不需要质量多好，能起到隔绝作用就行。但不要选择那种一片纸的，铺半天一坐上去就歪了，好不容易坐正了，解决完还容易沾到，出点汗站起来就黏屁股上，用了比不用还难受，那可不行。
现在我出门都会带两个马桶圈套，这种带松紧带的防水款式最好用，牢牢套在马桶圈上，体验感就是在外上厕所有了像在家一样的舒心感。?
浴缸袋
和上面同理，浴缸也是肉眼无法判断干不干净的卫生隐患。
一般来说，如果是5-7天的旅行，我可能至少有两天都想在晚上泡个澡放松一下。给酒店的浴缸套上一层浴缸袋，就能完全放心了。
泡完澡后，在下水口位置撕个大洞，就能放掉水了。
一次性床上三件套
我曾经每次旅行都带着旅行睡袋，干净是干净了，但是太麻烦、占行李箱空间不说，回去了还要洗和晒。所以这次给大家安排上一次性床单罩，比睡袋体积小，用完就丢，洁癖患者必备。
肤感不用担心，反正不会比酒店本身的床品差。而且旅行中来不及洗的脏衣服、鞋袜，都可以在最后离店时，用一次性枕套包起来带回家，解决行李的分类置放问题。
一次性清洁用品每次在酒店洗漱，总会发现自己不是忘了这个就是没带那个，这时候囤点一次性的个人清洁用品就能派上用场。每次出门往包里塞几个，简直是及时雨的存在。
爆珠牙刷
旅行中逛吃是一大乐事，有时候吃得多了，嘴里难免会串味。所以我出门常常会在包里放几只一次性爆珠小牙刷。
吃完饭刷刷牙漱漱口，先咬开爆珠就能正常刷牙。爆珠里面的薄荷味很浓，口腔一下子就清爽了不少，它的刷头是硅胶的质地，用起来不会很硬，清洁力还可以，作为出门在外应急还是非常实用的。
泡泡棉皂片
一次性的皂片也是我旅行中必须备着的好物，因为我发现，大部分景区的卫生间要不就是没有洗手液、要不就是洗手液兑了水，根本无法起到清洁作用，洗完还是觉得不放心。
特别是带小孩出去玩，清洁必须做好，这样一颗小小的皂片能够立刻唤起孩子洗手的主动性，几秒就溶解了，帮家长省心不少。
一次性压缩产品这些年来，酒店的卫生问题经常被曝光，之前看到有人用酒店毛巾擦马桶，我从此再也没敢碰过，不管是不是个别现象，防患于未然总是好的。
压缩毛巾、浴巾
压缩毛巾我用得最多的是尔木萄的小奶片，性价比非常高，十多块钱一大袋子能用很久。这款压缩毛巾整个的材质是非常厚实的，100%的植物纤维，吸水性好，柔韧耐用。
一次性穿着用品夏天的旅行总是伴随着汗水，出门在外衣服湿哒哒的黏在身上，有多难受大家懂得都懂。其实内裤这种天天要换洗的东西，路途中带一次性的就太方便了。
日抛内裤
这种需要长时间贴身的东西，材质的重要性不言自喻。酉点戏是我目前回购最多的，纯纯的新疆棉，独立无菌的包装，随便丢在箱子里也不怕脏。
一天下来还不到五块钱。现在酉点戏家还出了男女不同款，贴合不同的体型，尺码分类的也很细致，穿起来根本不像一次性质量的内裤。
总结自从用上这些一次性好物，我想往外跑的心就更心安理得了，旅途在外，只有做到各方面舒舒服服的，不会降低自己的生活水准，才能放肆的玩、用心去感受路途的意义。
户外运动时如何挑选合适自己携带的背包？
主背包、副背包、水袋包、装备包。
1、主背包：户外旅行主背包是深色，如黑色、深蓝色等，用于装重要物品和日常用品。
2、副背包：户外旅行副背包是浅色，如浅蓝色、浅**等，用于装轻便物品和紧急用品。
3、水袋包：户外旅行水袋包是透明或半透明的颜色，如蓝色、绿色等，用于装水或其他液体。
4、装备包：户外旅行装备包是亮色，如红色、橙色等，用于装登山杖、绳索、头灯等装备。
户外运动背包种类繁多，常用的有登山包、旅行包、自行车专用包、背包等。我们如何才能为这么多种类和功能的背包做出正确的选择？
1、根据户外运动背包的类型选择：旅行包。大旅行袋与登山袋相似，但形状不同。旅行袋的正面可以通过拉链打开，非常方便取放物品。与登山包不同，物品通常从包的顶盖放入包中。有很多种小旅行袋。你必须选择一个舒适的背部，而不仅仅是注重外观。
2、可分为挂袋式和背包式。挂袋式可以背在自行车的后面，也可以挂在自行车的前把手或后搁架上。背包型主要用于需要高速骑行的自行车旅行。自行车包配有反光条，可以反射光线，确保夜间骑行时的安全。该袋由袋体和外部铝合金框架组成。用于携带体积大、难以装入背包的物品，如相机盒、油箱等。此外，许多背包通常会在标牌上标明适合哪些运动。
3、登山包有两种：一种是体积为50-80升的大背包；另一个是体积为20-35升的小背包，也称为“突击包”。大型登山袋主要用于登山过程中运输登山材料，而小型登山袋一般用于高空攀登或高峰突击。登山专用背包是为应对极端环境而设计的。它制作精美，独一无二。一般来说，袋体又细又长。袋背根据人体的自然曲线设计，使袋身靠近人体背部，以减少肩带对肩部的压力。这些袋子是防水的，即使在大雨中也不会漏水。此外，登山包不仅用于登山，还广泛用于其他探险运动（如漂流、穿越沙漠等）和长途旅行。
4、根据户外背包的功能选择：耐用，在徒步小径上行走，还是在崎岖的岩石地面上攀爬？不同的路线环境需要配备不同的设备，并应考虑织物的耐磨性和耐久性。一般来说，织物越耐用，就越重（或者选择一种质地结实、重量轻的织物，如x-pac或Dyneema，但成本更高）。所以，权衡一下你是想优先考虑耐用性，还是想摆脱那些额外的体重负担。防水、不可预测的天气，每个人都想在晴朗的天气里徒步旅行，但有时会遇到雨雪等恶劣天气。
5、携带防水性能好的背包是必要的。在选择时，要注意面料是否具有高度防水性，或者是否配备防雨罩和相应的设计功能，如卷口、防水拉链等。显然，合适的后包装需要最好的设备。容量过大会增加不必要的重量和体积。外部弹性侧袋、袋鼠箱和悬挂点便于存放大衣、水瓶、快取物品等大型物品。充分利用背包的外部分隔箱和悬挂点。