青海旅游攻略自由行最佳线路

• 第1天：到达西宁—游览西宁（东关清真大寺、塔尔寺）
• 第2天：西宁—青海湖—茶卡盐湖
• 第3天：茶卡盐湖—贵德县—贵德黄河小镇
• 第4天：贵德黄河小镇—循化—互助土族自治县
• 第5天：互助—西宁—莽莽苍苍（丹霞地貌）
• 第6天：西宁—大通县—青海民族博物馆
• 第7天：西宁—返程

第1天：到达西宁

抵达西宁后，入住酒店。推荐住宿地点：西宁大饭店或青海宾馆。下午游览东关清真大寺，感受西北地区的伊斯兰文化，晚上去当地餐馆享用西北特色小吃，如炸羊排、牛杂汤。

第2天：西宁—青海湖—茶卡盐湖

早餐后，乘车前往青海湖，建议选择环湖 tour。可以在湖边骑行或徒步，拍摄湖边风光。午餐可选择在湖边的餐厅。然后前往茶卡盐湖，入住附近酒店，晚餐可以选择酒店内或附近的餐馆。

第3天：茶卡盐湖—贵德县

早起拍摄盐湖日出，之后自由探索，午餐后出发前往贵德县，游览贵德黄河小镇，尝试当地的黄河鲜鱼。建议选择贵德大酒店入住。

第4天：贵德—循化—互助土族自治县

早餐后离开贵德，前往循化体验回族文化，参观回族文化村，午餐在当地品尝传统美食。之后继续前往互助土族自治县，入住当地酒店。

第5天：互助—西宁—莽莽苍苍

离开互助，返回西宁，午餐后前往莽莽苍苍（丹霞地貌），拍摄地貌风光，自行返回西宁入住酒店，晚上推荐去吃正宗的西北羊肉泡馍。

第6天：西宁—大通县—青海民族博物馆

早餐后前往大通县，游览大通文化遗址，午餐可以在当地四合院餐馆用餐。最后参观青海民族博物馆，了解青海多元的民族文化，晚上可在西宁的夜市享受美食。

第7天：西宁—返程

早餐后根据出发时间自由活动，最后整理行李返回出发地。

• 西宁：西宁大饭店、青海宾馆
• 茶卡：茶卡盐湖大酒店
• 贵德：贵德大酒店
• 互助：当地特色民宿或酒店

• 西宁：手抓羊肉、牛羊肉泡馍、炸羊排
• 青海湖：湖鲜
• 茶卡盐湖：盐湖特色餐
• 贵德：黄河鲜鱼

• 尊重当地风俗习惯，尤其是宗教场所。
• 高原地区注意防晒和补水，适应高原反应。
• 出行前查看天气预报，准备合适的服装。
• 尽量选择环保旅行方式，减少对自然的破坏。