如果要说到综艺节目，那《跑男》永远都是绕不过的话题。
这档节目的发展可以说是相当不错的，现在已经播出到第十二季了。
纵观整个综艺界，能够做到十多年的综艺节目真的是少之又少，这也看得出《跑男》有多厉害。
大家都知道，《跑男》这档综艺是从国外买进来的，而且现在国外版本依然在做，而且热度一点都不减当年。
由此也是可以看得出来，《跑男》这档节目的游戏设定和模式是相当符合观众审美的，要不然也不能持续这么长时间。
在这十二季的时间里，《跑男》的常驻嘉宾发生了很多次变化。
对于观众来说，最喜欢的阵容还是邓超、陈赫、鹿晗他们都在的那个时期，堪称巅峰时期。
当年这些嘉宾足够年轻，体力和状态都是最好的。
现在这两年也经常会有运动相关的项目，对比一下就会发现，和以前相差太远了。
要说以前，李晨和郑恺可以说是运动这一块的天花板。
可现在呢！两个人真的是不得不服老，运动能力和年轻人真的是没法比。
当然，宋雨琦，你让观众彻底明白了范丞丞的为人只要李晨和郑恺两位元老在，观众心里的那份回忆就不会少。
这些年来，节目组也是经常会去到以前去过的一些地方，李晨和郑恺每次都能引起回忆杀。
除了两位十二季元老之外，其他几位也是已经非常稳定了。
沙溢来的时间仅次于李晨和郑恺，绝对可以称之为元老了。
这么多年来，对于沙溢的争议可以说是非常大的。
有些人觉得沙溢是运动绝缘体，和《跑男》这档节目是不够契合的。
有些人则觉得沙溢可以提供非常多的笑点，堪称这档节目不可或缺的一位常驻。
其实我觉得沙溢挺重要的，纵观整个娱乐圈，搞笑天赋能和沙溢媲美的有多少呢？
毫不夸张地说，沙溢要是退出《跑男》，那绝对会有很多综艺节目会抢人。
不管是什么样的综艺节目，那都是需要笑点的，要不然哪来的看点。
自从有了沙溢之后，这些年又先后请到了周深、白鹿、范丞丞，搞笑的队伍可以说是越来越庞大了。
比起一开始的阵容来说，这样的阵容在运动或者是体力相关的项目上是不占优势的。
不过，要说笑点的话，那真的是一点都不比以前少，甚至可以说是更多的。
在这几个人当中，每个人都有自己非常明显的风格，而且也都是综艺节目争抢的嘉宾。
当然，《跑男》还是很有眼光的，能在常驻人员不稳定的情况下发现这几个宝藏，而且还全都留了下来。
虽说搞笑的人有了，但两个顶流却因为翻车而离开了，为了能让节目的流量有保证，节目组请到了张真源。
要说这两年的顶流明星，那绝对是时代少年团的七小只了吧！
张真源不仅人气够高，而且他的运动细胞非常强，可以说是很符合《跑男》的风格。
毫不夸张地说，张真源只是还没有彻底打开自己，但后期在这档节目中绝对是不可限量的。
除了这几位之外，在这一季中还有一位嘉宾是很受欢迎的，那就是宋雨琦。
相比其他几位来说，宋雨琦也是这档节目的元老了，可以说比沙溢还要老。
不过，宋雨琦是不太稳定的，中间缺席了好几季，现在又回归了，真不知道后期会不会再缺席。
当然，宋雨琦这个人还是相当可以的。
在这些年的节目中你会发现，宋雨琦没有偶像包袱，在节目中玩得相当开，而且因为常年跳舞的原因，运动细胞非常强。
在这期节目中，宋雨琦居然在“面对疾风吧”游戏中居然能跑出第一名的成绩，真的是太强了。
除了这些精彩表现之后，宋雨琦在这期节目中还有一个非常重要的作用。
宋雨琦，你让观众彻底明白了范丞丞的为人。
在这期节目结束之后，范丞丞和白鹿冲上了热搜。
事情非常简单，因为范丞丞和白鹿在节目中的互动有些亲密了，以至于两家粉丝之间发生了矛盾。
对于这件事情，理论上来说就是范丞丞太没有边界感了。
不过，要是站在综艺节目的角度来说，范丞丞和白鹿的这些互动并没有什么，只是节目效果而已。
大家可以仔细看一下这件事，范丞丞在给白鹿脸上抹颜料的时候旁边还有一个人，那就是宋雨琦。
那么问题来了，当时的宋雨琦在做什么呢？
宋雨琦当时从背后抱住了白鹿，很明显这是怕白鹿逃跑。
换句话说，宋雨琦是范丞丞的帮手。
如果要说范丞丞给白鹿抹颜料这件事有什么问题的话，那宋雨琦为什么也要一起参与呢？
实话实说，从宋雨琦的参与可以看得出来，这就是好朋友之间的嬉戏打闹，并没有什么男女之情，更没有什么不尊重的意思。
在这几季的节目中，范丞丞和白鹿之间的互动可以说是相当频繁的，而且这些互动也给观众带来了非常多的欢乐。
除了范丞丞欺负白鹿之外，其实很多时候白鹿也在欺负范丞丞。
说白了，这就是常驻嘉宾之间的互坑而已。
大家可以想一下，范丞丞并不是只欺负白鹿一个，而且所有人都欺负。
不管是谁，范丞丞的碎嘴子可以说逮住人就损，不管是谁，范丞丞的欠手逮住谁就坑。
除非有的人玩不起，要不然范丞丞绝对是无差别攻击的。
比如范丞丞和王鹤棣，只要两个人聚在一起就绝对会互坑到底。
在这次的游戏中，两个人根本不在乎输赢，互相之间全都搞成最丑的样子。
范丞丞就是这样一个喜欢玩闹的弟弟。
其实大家可以想一下在《青春环游记》的时候，范丞丞和贾玲之间的互动，那真的是要比和白鹿之间亲密多了。
对于范丞丞和胖胖的贾玲来说，粉丝是不会怀疑他们有什么问题的。
实际上范丞丞和白鹿也是如此，他们之间只是爱玩闹的好姐弟而已。
幸亏这次有宋雨琦在背后抱着白鹿给范丞丞当帮手，要不然范丞丞还真不好解释。
要是范丞丞和白鹿之间要是有什么的话，那宋雨琦是绝对不会帮腔的，毕竟谁也不愿意当电灯泡。
作为一档搞笑综艺来说，《跑男》能请到范丞丞和白鹿这样的搞笑嘉宾真的不容易。
我觉得观众应该理性看待这件事情，话说男女之间要是疯狂避嫌的话，那又如何能碰撞出笑点。
范丞丞就是蔫坏的那种风格，而且只要能创造出笑点，他真的是什么都不会去想。
作为节目的常驻嘉宾，只有所有人都做到无差别攻击，那节目才能更加搞笑。
以前Angelababy在的时候，很多网友就吐槽男嘉宾和她的互动没有边界感，以至于后期大家都不敢互动了。
现在好不容易有范丞丞和白鹿这种能玩得起，而且也能玩在一起的嘉宾，为什么要硬去破坏这种关系呢！
对于范丞丞和白鹿的互动，大家怎么看呢？